Selbstverteidigungskurs für Frauen: jetzt anmelden 

Ein Selbstbehauptungskurs für Frauen beginnt am Donnerstag, 27. November, im Alten Lyzeum in Olpe, Franziskanerstraße 8. Interessierte Frauen können sich jetzt anmelden.

An vier Übungsabenden vermittelt Trainer Wolfgang Selter den Teilnehmerinnen Grundkenntnisse der Selbstverteidigung. Ein wesentlicher Inhalt des Kurses wird sein, Strategien zu entwickeln, in Gefahrensituationen mit der eigenen Angst umzugehen. In Rollenspielen und Übungen lernen die Teilnehmerinnen, sich in Alltagssituationen zu behaupten und gegen verbale und körperliche Angriffe zur Wehr zu setzen und Konflikte zu lösen.

Teilnehmen können alle Frauen ab 18 Jahren. Der Kurs findet an folgenden Donnerstagen immer von 19 bis 21.15 Uhr in Raum 5 des Alten Lyzeums statt: 27. November, 4./11./18 Dezember. Die Teilnahmegebühr von 60 Euro ist am ersten Abend in bar zu zahlen. Sportkleidung ist nicht erforderlich.

Der Kurs ist ein gemeinsames Angebot der beiden Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Olpe und des Kreises Olpe, Friederike Baberg und Sabine Nosiadek. Anmeldung bei Sabine Nosiadek, E-Mail: s.nosiadek@kreis-olpe.de, Tel.: 02761-81 499.